Coach nutricional
Cansat de les dietes eternes?
Esgotat de relacions tòxiques?
Aclaparat per l’estrès a la feina?
Fart dels desitjos persistents que no aconsegueixes?
Vols sentir-te bé en el teu cos?
Tens ganes d’aconseguir els teus objectius de manera emocionant?
Un Coach en Salut (Health Coach) és un guia i mentor que et motiva i et proveeix suport i consell a mesura que estableixes els teus objectius i fas canvis sostenibles que milloren la teva salut i felicitat.
Com a Heatlh Coach, t’escoltaré atentament i t’ajudaré a navegar en el món dels consells nutricionals contradictoris per determinar els canvis que seran necessaris per a tu.
Què farem:
– Connectar els punts entre qui ets i qui vols ser
– Crear el teu pla personal
– Desxifrar les necessitats del teu cos
– Establir objectius personals i treballar per a incorporar canvis sostenibles
